Life Coaching als Online Coaching ist ein professioneller Prozess, der Dir dabei hilft, die Dinge in Deinem Leben zu verändern, die Du verändern möchtest, Deine Ziele zu erreichen, Probleme nachhaltig zu lösen und Krisen bestmöglich zu überwinden.
Häufige Anlässe fürs Life Coaching
Die Anlässe, wegen derer meine Kunden ein Life Online Coaching mit mir starten sind unterschiedlich und die Schwerpunkte sind sehr individuell.
Es gibt aber einige „typische“ Anlässe für den Start eines Life Coachings:
- Unzufriedenheit mit dem aktuellen Zustand des eigenen Lebens („mit der Gesamtsituation unzufrieden„)
- (Lebens)-Krisen
- Das Gefühl von Überforderung im Leben
- Permanente Anspannung & Stress im Leben / Gefahr von Burnout
- Zu wenig Zeit für Herzensthemen (Freunde, Familie, Hobbys…)
- Unsicherheit beim Treffen wichtiger Entscheidungen (z.B. im Job, in der Partnerschaft, Selbständigmachen ja/nein etc….)
- Häufiges In-Konflikt-geraten mit anderen Menschen oder Gruppen
- Unzufriedenheit in der (Lebens)-Partnerschaft
- Wunsch nach mehr Souveränität / besseres Auftreten / mehr Durchsetzungskraft
- Neuausrichtung des eigenen Lebensmodells / Erwerbsmodells
Buche hier Deinen kostenlosen Infotermin zum Online Coaching
Im Online Video-Meeting beantworte ich Dir alle Fragen zur Zusammenarbeit mit mir. Nach dem Gespräch können wir entscheiden, ob wir zusammen arbeiten wollen.
Das Online Life Coaching kann Dir dabei helfen….
- Herauszufinden, welches Dein künftiges Lebens- und Erwerbsmodell das beste für Dich ist,
- Deine Stärken und Potenziale zu endtecken und nutzbar zu machen,
- Mit Deinen Möglichkeiten zu erreichen, was Du in Deinem Leben erreichen willst,
- Entscheidungen zu treffen, die sich nachhaltig richtig und gut für Dich anfühlen,
- Ein entspanntes und leichteres Leben zu führen,
- Burnout zu überwinden und Burnout vorzubeugen,
- Konflikte lösen und bearbeiten
- Deine Partnerschaft und Sexualität so zu leben, wie es für Dich richtig ist,
- Besser mit schwierigen und toxischen Beziehungen umzugehen
- Eine Erwerbsmöglichkeit zu finden, die Deinen Lebenswunsch sichert und Dich glücklich macht,
- Auf Deinem Weg zu bleiben, auch wenn Widerstände auftauchen und diese zu überwinden,
- Die beste Version von Dir selbst zu werden / Deine Persönlichkeit weiter zu entwickeln.
Life Coaching ist ein Prozess der Lebens- und Persönlichkeitsentwicklung
Verhalten und Gewohnheiten, die sich über Jahrzehnte gefestigt haben, können nicht auf Knopfdruck – in einer Coachingsitzung – nachhaltig verändert werden.
Gewünschte Veränderungen brauchen „Reifezeit“ und erfolgen in unterschiedlich großen Schritten.
Deshalb biete ich das Life Coaching grundsätzlich nicht als einzelne Coachingsitzungen an, sondern als Coachingprozess.
Ausnahme: Lediglich das Akut-Coaching online zur Bearbeitung eines akuten Problems kann als Einzeltermin mit mir gebucht werden.
Online Life Coaching als Monats-Pakete
Wie lange der Coachingprozess dauert, bis die gewünschten Ziele erreicht werden, ist individuell unterschiedlich.
Die Monatspakete sind die beste Möglichkeit, um umfangreichere Veränderungen nachhaltig zu gestalten.
Ein Wechsel zwischen den Paketen ist immer monatsweise möglich.
Dein Coaching kannst Du – und ich – jederzeit mit einer Frist von einem Monat zum Monatsende beenden.
Allen Paketen voraus geht stets ein Kennenlernen per Onlinemeeting.
Skript
Verschriftliche Reflexion
- Kennenlernen via Big Blue Button-Meeting.
- Schriftliches, zeitversetztes Coaching via E-Mail
- Antworten innerhalb von 48 Stunden, werktags, Mo-Fr
- Onlinemeetings & vor-Ort-Coachings gegen Aufpreis möglich.
Standard
Evolution statt Revolution
- Initiale Coachingsitzung via Big Blue Button-Meeting
- Monatlich 2 Onlinemeetings a´ bis zu 1 Std.
- Schriftliches, zeitversetztes Coaching via E-Mail.
- Antworten innerhalb von 24 Stunden, Mo-Fr
- Weitere Onlinemeetings und vor-Ort-Coachings gegen Aufpreis möglich.